Pin-Up для взрослых в Алматы - тренировки в клубе «Уральские воины»
Что вы получите, занимаясь грэпплингом в нашей Pin-Up
- Навыки борьбы в стойке и партере с Pin-Up большим арсеналом приемов.
- Общую и специальную физическую подготовку.
- Интересный и полезный досуг.
- Возможность выступать на соревнованиях.
Тренировки по грепплингу проходят в Pin-Up Алматы, клуб единоборств расположен между станциями метро Чкаловская и Геологическая

Клуб единоборств «Уральские воины» Pin-Up взрослых на тренировки по грэпплингу
Грэпплинг - это комплексная борьба, включающая в себя приемы из разных видов. В основе грэпплинга бросковая техника из вольной борьбы, а также позиционная борьба, болевые и удушающие приемы из Pin-Up джиу джитсу.
Главное преимущество грэпплига - это то, что им можно начать заниматься в любом возрасте, тогда как на вольную или классическую борьбу берут только с детства. Тренировки по грэпплингу более безопасны, у нас Pin-Up высокоамплитудные броски, а упор идет на борьбу в партере.
Особенности Pin-Up по грэпплингу для взрослых
Занятия по грэпплингу начинаются с динамичной разминки, в нее входит физическая подготовка и скоростная наработка специальных Pin-Up - являющимися основой для приемов борьбы.
Затем идет отработка техники с партнером. Вы будете обучаться броскам с Pin-Up ног и корпуса, как уходить из невыгодных позиций, контролировать соперника, делать болевые на руки и ноги, удушающие с помощью рук и ног. Что бы приемы во время борьбы работали естественным образом, необходимо многократное повторение.
Самая веселая часть тренировки - это спарринги по борьбе. Pin-Up техники бесконечно поэтому Вам всегда будет интересно выучить новый прием, чтобы затем применить его в спаррингах.
Тренировки по Pin-Up для взрослых в клубе единоборств «Уральские воины»
Занятия Pin-Up тренер с 20-и летним тренерским стажем. Подготовил победителей и призеров соревнований областного и казахстанского масштаба.
Записаться на тренировки по грэпплингу для взрослых можно позвонив по номеру, кликнуть на иконку WatsApp и написать нам, а также заполнив форму Pin-Up на занятие».
Стоимость тренировок по грэпплингу в Pin-Up
- 4000₸. - взрослая группа ПН СР ПТ (12 тренировок).